Moi!

Tarjoan monipuolisesti hyvinvointipalveluja; hierontaa, pilatesohjausta ja juoksuvalmennusta. Valmistuin urheiluhierojaksi 2011. Vuosien varrella Olen pyrkinyt kehittämään ammattitaitoani; opiskelin pilatesohjaajaksi  (2015-2017) ja personal traineriksi (2017-2018) . Suoritin kahden vuoden hierojan erikoisammattitutkinnon (2016-2018), syventyen urhelijan lihashuoltoon, nivelten käsittelyyn, kivun hoitoon sekä hierojan ammatin opettamiseen. Olen myös käynyt erilaisissa faskia eli lihaskalvon käsittelyyn ja  kuntouttamiseen liittyviä koulutuksia. Liikkuminen ja kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi on minulle tärkeä asia niin hoito- kuin valmennustyössäni; mielelläni jaan osaamistani liikunnasta, ravinnosta ja levosta.

Olen valmistunut fysioterapeutiksi ja fysioterapia-aikoja tulossa hieronnan rinnalle lähiviikkojen aikana!

Minut tunnetaan pirtsakkana ja energisenä ihmisenä, joka rakastaa liikuntaa; pilates ja kestävyysjuoksu ovatkin rakkaat harrastukset.

♥ Minna Helenius (ent. Juusela)